天涼保健康！3招解決天冷痠痛！
天涼保健康！3招解決天冷痠痛！

冷氣團報到，天氣急降到10度左右，衛生福利部國民健康署也趕緊告知民眾：溫差過大可能導致血管收縮，引起血壓變化，除此之外，天冷也容易肌肉緊繃或是有關節酸痛產生。
所以，不管是小孩到老年人都該注重天冷保暖與健康的問題....
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春節大掃除7須知總整理！不酸痛、省水好方法告訴你
春節大掃除7須知總整理！不酸痛、省水好方法告訴你
家事應該要從小培養，要不然生活好習慣不易養成，到大掃除的日子就會非~常~慘！
所以編編聽到大家的心聲，就順手整理了家事達人、水利署及環保署公布的做家事的提醒須知，
希望大家能輕輕鬆鬆做完打掃家事，快樂迎接新年唷！
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