2025葉黃素保健新觀念: 分齡保養更有效！
市面上的葉黃素保健品種類繁多，許多人習慣挑選高劑量、成分齊全、CP值高的產品，全家人一起食用。然而，不同年齡階段對葉黃素及其他營養素的需求有所不同，應依據「分齡保養」的原則，選擇適合自身需求的配方，才能長期維持最佳保健效果！
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怎麼挑、怎麼用最好？熱敷眼罩挑選指南，讓眼科醫師一次解答
現代人的生活已離不開3C產品，長時間過度用眼容易使眼睛感到疲累，因此越來越多人選擇以熱敷眼罩作為日常放鬆雙眼的方式。然而市面上眼罩種類相當豐富，除了最常見的拋棄式之外，還有使用微波爐加熱或USB充電的眼罩款式，有些甚至還有多附加按摩、冰敷、蒸氣等功能，要從眾多種類選出合適的眼罩使用，確實不容易。要怎麼挑選比較適當呢？

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熱敷眼睛好處多，護眼Tips必學！帶你逃離眼睛疲勞困擾
現代人的生活已經與快節奏還有3c產品形影不離了，不僅上班使用電腦，下班還會持續使用手機追劇、網購， 就連小朋友也不例外。因此不少人透過補充葉黃素來加強護眼保健，但你知道其實還可以選擇「熱敷」來降低眼睛疲累的負擔唷...

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低頭族眼酸看不見？保養Eye注意「6不6要原則」！
眼睛也要防曬

原來眼睛也是會曬傷的呢！若日光中的紫外線大量反射到眼睛裡容易使眼睛表面的上皮組織「曬傷」
發生破皮、脫皮的情形引發疼痛、流淚，長期累積下來還可能造成白內障、視網膜病變、黃斑部病變！
因此外出時，除了配戴有抵禦紫外線功能的眼鏡之外......
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